LÄGER

IF Rigors mtb-sektion ordnar läger i olika former, såväl övernattningsläger som endagarsläger. Bland annat ordnar vi barn- och ungdomsläger och ett mycket populärt tjejläger.

 

Rigortorpet, norr om Kungsbacka, där vi bedriver vår verksamhet är med sin unika miljö ett otroligt bra lägeralternativ. Här finns det mesta man kan önska sig för att kunna hålla ett bra och utvecklande läger.

Vår egen lägerverksamhet består även av läger på annan ort för våra medlemmar. Inget är väl så utvecklande som att besöka andra platser och utmana sig på andra stigar och områden.

 

RIGORTORPET FÖR UTHYRNING

Vi har sett en ökad efterfrågan på att hyra Rigortorpet för att anordna MTB-läger från andra klubbar och aktörer. Som förening eller företag kan man hyra hela torpet eller bara delar, man kan hyra med eller utan övernattning. 

Självklart kan vi även ordna så att det finns guider som kan ställa upp och ha en förevisning utav stigar och leder.

 

Läs mer om Rigortorpet, priser och utbud

MTB-HELG FÖR TJEJER, 9-10 MAJ 2020

Den 9-10 maj 2020 anordnar IF Rigor MTB, för sjätte året i rad ett läger för tjejer på Rigortorpet i Kungsbacka. Du kan vara allt från mycket erfaren MTB-cyklist till helt nybörjare. Vi kommer att cykla i varierad terräng, majoriteten utav tiden kommer att vara på stig. Slingrande stigar i delvis kuperad terräng i härliga skogar runt Rigortorpet norr om Kungsbacka. 

Vi kommer att vara indelade i olika grupper utifrån erfarenhet. Under helgen är det självklart möjligt att byta grupp.

 

Boende

På grund av rådande situation med COVID-19 erbjuder vi i år ingen sovplats. 

Möjlighet finns dock att ställa husvagn/husbil finns på området med el eller tältplats utan extra kostnad.

 

COVID-19 några saker att tänka på:

Kort och gott så gäller naturligtvis samma restriktioner som i övriga samhället och du ska då inte komma om du har symptom, dvs delta endast om du är fullt frisk. 

Var noga med att hålla avstånd till de andra deltagarna.

Vi ska för allas säkerhet sköta handhygienen och hålla de avstånd som gäller. Inget kramande och "high five-ande" vilket kommer att bli annorlunda.

*Glada tillrop och tjoande är högst tillåtet och varmt rekommenderat!*

Ni kommer ha möjlighet att duscha men bastun kommer vara avstängd, detta för att vi ska få en snabbare genomströmning i omklädningsrummen.

Mat

Vi serverar vällagad mat. I priset ingår två luncher, snittar med bubbel, samt frukost på söndagen. Vi kommer även att servera mellanmål, samt välkomstsmörgås/fika. 

All mat kommer att vara portionsvis så att man kan ta sin tallrik/låda/påse och gå och sätta sig och äta. Det kommer finnas möjlighet att sitta utomhus och inomhus så att det inte ska kännas trångt. 

 

Bra saker att ha med

  • Flera ombyten av cykelkläder

  • Överdragskläder/regnkläder

  • Sänglinne för er som sover över

  • Handduk och duschsaker

  • Cykel, hjälm samt knäskydd om du har, även handskar rekommenderas

  • Vattenflaska

  • Inneskor/tofflor/raggsockor

  • Varm tröja/jacka till kylig morgon/kväll

Övrigt

Förutom det så kan det vara bra att gå igenom sin cykel en gång innan och kolla så det inte är något som är löst eller trasigt. Smörj gärna upp kedjan.

Det kommer att finnas möjlighet att köpa mindre verktyg och saker till cykeln, från vår samarbetspartner SPORT SPEC. Det går att använda kort eller swish om man önskar köpa något. 

GHOGH som gör coola mtb-kläder kommer och visar upp sin kollektion på lördag, efter sista turen. Kolla in på www.ghogh.se

 

Program

Programmet som följer är preliminärt och vi reserverar oss för eventuella ändringar.

 

Agendan 2020 ser ut så här:

Lördag

08:30 Ankomst

09:00 Genomgång av dagen och uppdelning i grupperna

09:30 Cykelpass med inslag av teknikövningar

11:30 Lunch 

12:30 Mek/teknik

13:30 Teknik/mek

14:30 Mellis

15:00 Guidad tur

17:00 Ombyte 

18:00 Snittar & bubbel

 

Söndag

8:00 Frukost

9:00 Cykelpass med inslag av teknik

10:00 Rörlighet/styrka/teknik

12:00 Lunch

13:00 Guidad tur

14:30 Avslut på en fin helg

 

Vägbeskrivning

Från Göteborg: Följ E6, sväng av mot Lindome, följ skyltar mot Anneberg. I Anneberg följ Älvsåkersvägen ca 7km sväng höger på Havredalsvägen.

Från Varberg: E6 mot Kungsbacka, sväng av 3:e avfart mot Freeport. Följ skyltar mot Anneberg. Sedan som ovan.